El primer paso es agendar una sesión inicial. En esta primera cita, exploraremos tus necesidades, inquietudes y metas. Es un espacio para conocernos y decidir cómo puedo acompañarte de la mejor manera. El proceso está diseñado para adaptarse a tu ritmo y a lo que más necesites en cada momento.

Las sesiones online son igual de efectivas que las presenciales. A través de plataformas seguras, podremos trabajar juntos desde la comodidad de tu hogar. Las sesiones en línea siguen el mismo enfoque personalizado, adaptado a tus necesidades, y pueden ser una opción muy práctica si tu agenda o situación personal lo requiere.

La terapia y el acompañamiento se adaptan a las necesidades individuales de cada persona. Si estás pasando por momentos de cambio, dificultades emocionales o simplemente buscas crecimiento personal, es posible que la terapia sea una herramienta útil para ti. Durante nuestras sesiones, te ofreceré un espacio seguro para explorar tus emociones, pensamientos y metas. Juntos, trabajaremos a tu propio ritmo para encontrar las mejores soluciones.

Si tienes dudas o necesitas más información antes de empezar, no dudes en contactarme para conversar sobre cómo podemos trabajar juntos para mejorar tu bienestar. ¡Estoy aquí para ayudarte a dar ese primer paso!